higiena głosu, Praca Nad Głosem, Problemy z Głosem, zdrowie głosu

Wreszcie wakacje! Czyli 5 sposobów na wzmocnienie głosu podczas odpoczynku.

Wakacje to czas odpoczynku, relaksu, swobody. Nie tylko od pracy i nauki, ale często również od stałych zajęć realizowanych poza pracą, kursów, szkoleń, ćwiczeń. I dobrze! Potrzebujemy odpoczynku również od tej rutyny. Odpoczynek jednak nie musi oznaczać, że nie robimy niczego, by się rozwijać. Wręcz przeciwnie - podczas wakacji możesz zrobić sporo dla swojego głosu. I… Czytaj dalej Wreszcie wakacje! Czyli 5 sposobów na wzmocnienie głosu podczas odpoczynku.

Reklamy
głos w pracy nauczyciela, higiena głosu, Praca Nad Głosem, Problemy z Głosem

Witaj szkoło, żegnaj głosie! Czyli 10 powodów, dla których nauczyciele mają problemy z głosem.

Stało się... Wrzesień. Dla dzieci i młodzieży koniec wakacyjnej beztroski. Dla rodziców sporo zmian, wysiłku, lecz  czasem także chwila wytchnienia od własnych pociech i powrót do lubianej rutyny. Dla nauczycieli... no właśnie. Bardzo intensywny i nerwowy czas. Także czas, w którym zaczynają się ich problemy z głosem. Podczas wakacji Twoje zmęczone nauczycielskie gardło odpoczęło. Głos… Czytaj dalej Witaj szkoło, żegnaj głosie! Czyli 10 powodów, dla których nauczyciele mają problemy z głosem.

emocje w głosie, Praca Nad Głosem, Problemy z Głosem, trema

Jak trema wpływa na głos?

Trema. Prawie każdy z nas jej kiedyś doświadczył, gdy musiał zabrać głos w mniejszym lub większym, bardziej lub mniej przyjaznym gronie. Wieść niesie, że są tacy, którzy się nie stresują występując. Nawet jeśli... są to wyjątki. Większość z nas jednak odczuwa dość dotkliwie skutki tremy, a niewielka część  jest wręcz przez nią sparaliżowana i wypada podczas wystąpień… Czytaj dalej Jak trema wpływa na głos?

Praca Nad Głosem, Problemy z Głosem

Obniżać głos czy nie?

Jeśli wcześniej usłyszałeś, że dobrze jest mówić niskim głosem, to z pewnością teraz zadajesz sobie pytanie: "Jak obniżyć głos?" Tylko, co znaczy "obniżyć"?  Jeśli masz zamiar zwyczajnie zacząć starać się mówić niższym niż dotychczas głosem, to nie rób tego. Nie tędy droga!  To najwyżej droga do dyskomfortu,  zmęczenia, chrypki, nadwyrężenia fałdów głosowych, a w skrajnych wypadkach nawet… Czytaj dalej Obniżać głos czy nie?